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推荐马拉松知识讲堂Ⅲ：跑步受伤怎么办？

面对跑步损伤，除了预防，还要学几招处理方法。图片来源于网络跑步受伤一般分急性损伤和慢性损伤。慢性损伤通常由长期错误跑步方式导致，也较难完全恢复，应以预防为主，并保持警惕。急性损伤处 [更多]

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