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推荐三款“青食” 舒肝理气 提高身体代谢能力

中医认为，春季要着重养肝，在五行里，肝属木，而青色(青指的是绿)也属木，青色和人体肝脏相对应。因此，在这个季节，吃“青食”能帮助疏肝理气、提高身体代谢能力，增强机体抗病能力。这里给 [更多]
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