淮山

推荐煲碗莲藕淮山汤 缓解冬天皮肤干燥

大冬天,很多人深受皮肤干燥困扰。广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟推荐一款食疗方,用莲藕淮山煲汤以助补益气血、润肤养颜,具体做法如下——食材:莲藕1000克、鲜淮山250克、 [更多]
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