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推荐冬季进补容易“上火”？ 来碗剑花葛菜瘦肉汤

大冬天，很多人都喜欢吃些温补的食物，广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟从中医的角度提醒说，但在寒冬过食燥热类食材易致“上火”，怎么办？他建议煲一道清凉滋润的剑花葛菜瘦肉汤缓解 [更多]
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剑花 瘦肉 上火 生姜 陈皮 无花果 |
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