暴食

推荐“胖友”春节怎么吃?营养师建议“浅尝辄止”

虎年春节将至,“胖友们”怎么吃才能避免“胖三斤”?北京协和医院临床营养科主治医师康军仁建议,节日期间饮食控制可以适当放松,但最好“浅尝辄止”。“减肥也没有必要把弦绷得太紧,严格少吃 [更多]
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