控糖

推荐想要吃糖不背“包袱” 教你5个“控糖”小技巧

编者按:无论小孩还是成年人,往往都很难抗拒甜食的诱惑。但随着我国龋齿、糖尿病、肥胖的患病率攀升,大家都想知道,如何科学吃糖既能满足人们嗜糖的天性,又可以不增加身体的负担。吃多少比较 [更多]
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培养好习惯为健康身体添把"保护伞"

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