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推荐温长路：晒上30分钟 阳气就上来了

中华中医药学会学术顾问温长路民间有“万物生长靠太阳”的说法，阳光是人类生存的基础，大家要懂得利用好大自然的这一恩赐保养身体。清代养生家曹庭栋特别推崇晒太阳的养生方法，指出这样有助于 [更多]
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