杨渝平

推荐夏季晨练该注意哪些事项?专家来支招

在炎热的夏季,晨练成为很多人外出活动的选择,专家提示,晨练要视自身健康情况选择,做好喝水、补充能量等晨练准备,选择合适运动场地,将锻炼身体的风险降到最低。 [更多]
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