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温阳

推荐艾灸温阳安神但晚九点后不宜艾灸

白天忙于工作，晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神，这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。《素问·生气通天论》中记载：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日 [更多]

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艾灸温阳阳气安神三焦 |

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