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推荐热水澡不仅能消除疲劳 还能缓解动脉病

累了一天回到家,洗个热水澡不仅能消除疲劳、改善睡眠、舒筋活血,新研究发现,洗热水澡还能缓解末梢动脉疾病症状。新西兰奥塔哥大学研究发现,只需在20~30分钟的热水澡后进行轻运动,就能 [更多]
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