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劳宫穴

推荐生活小妙招：睡不着 搓搓脚底心！

目前人口老龄化加速，人们也越来越关注老年人群身心各方面的健康状况。据估计，目前老年人群中约有35%-70%的人存在不同类型、不同程度的睡眠障碍，其中慢性失眠障碍在所有睡眠障碍类型中 [更多]
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