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十一长假

推荐国庆长假 来一场健康的心理“减压”

《健康中国行动（2019—2030年）》明确提出，心理健康是健康的重要组成部分。近年来，我国以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势。现代生活节奏的加快，人们心理压力也随 [更多]
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减压 心理健康 十一长假 冥想 放松 |
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