吃盐

推荐钠、食盐与高血压——谈减盐那些事

钠是人体内的重要宏量元素,主要食物来源是食盐及腌渍及添加了食盐的加工食品,由于目前我国居民膳食盐摄入量较高,所以大家可能经常会听到提倡要采取减盐行动。那么钠在体内有什么功能吗?不吃 [更多]
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