严重者

推荐马拉松知识讲堂Ⅲ:跑步受伤怎么办?

面对跑步损伤,除了预防,还要学几招处理方法。图片来源于网络跑步受伤一般分急性损伤和慢性损伤。慢性损伤通常由长期错误跑步方式导致,也较难完全恢复,应以预防为主,并保持警惕。急性损伤处 [更多]
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