宣化还要下雨！雷雨频繁 注意预防3种病

8月8日18点半左右我区出现强降雨天气导致城区部分路段出现积水情况为保障交通安全做好城区防汛排涝工作宣化区城管局“以雨为令”迅速启动应急抢险预案组织人员对城区主次干道及易积水路段进行重点巡查及时消除安全隐患确保市民出行安全

那么下周宣化的天气如何雨还会下吗？

……快随小编来了解一下吧~

8月9日、11日、12日

宣化仍有雷雨天气

今起我省三天具体预报

今天白天，张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、保定、廊坊北部、石家庄西部、邢台西部、邯郸西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，雷雨时局地伴短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气，其他地区多云间晴。

今天夜间到10日，石家庄、沧州以北地区多云转阴有雷阵雨或阵雨，其中承德南部、唐山北部、廊坊北部有中到大雨，雷雨时局地伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气，其他地区多云间晴。

10日夜间到11日，中南部地区阴有雷阵雨或阵雨，其他地区多云间晴。

雷雨频发可能会导致一些疾病发生或是加重下面一份小贴士请收好

夏季雷雨频繁 注意预防3种病

预防哮喘　　哮喘患者雷雨前尽量减少户外活动，下雨时不能门窗紧闭，因为此时自然风和雨水，可把过敏原从家中赶走。雨后如出现太阳暴晒、温度升高，出门时不妨戴上口罩，以防过敏源。

预防肠胃疾病　　雷雨天气较平时气温会下降，脾胃不好的人容易胃部受凉。多雨潮湿还很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。

因此，对于肠胃较脆弱的人来说，一来要避免受凉，二来可适当吃点祛湿的食物，如薏仁、扁豆、冬瓜，可以熬粥或煮汤。另外，中医讲“暑必夹湿”，食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿；“苦能燥湿”，吃些苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等苦味食物也很不错。

预防心脑血管疾病　　雷雨前闷热，气压比较低，空气湿度高，易缺氧；雨后暴晒，天气变化大，心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感觉症状加重，血压也易波动，可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多，人体水分随着汗液蒸发，血液的黏稠度较高，易出现高黏状态，形成血栓，容易造成缺血性疾病。

因此，有心脏病或冠心病的人要勤量血压，常测脉搏，常备硝酸甘油等。生活上要做到三注意。第一，闷热天气多喝水，血压不很高的人，可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化，避免高油、高脂肪。第二，吹空调要适当，家中保持开窗通风。雨后暴晒天气尽量避免外出，尽量一早一晚外出活动。第三，运动要适度，活动后只要微微出汗稍稍有点气喘，就可以了。

注意天气变化

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