#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

痛经很难忍?看中医如何“针”服

0
分享至

编者按:每个月总有那么几天,女性朋友们都会被痛经所困扰,北京中医药大学东方医院妇科医生仰艳表示,疼痛可出现在行经前后或经期,规律性发作,主要集中在下腹部,常呈痉挛性,通常还伴随有其他症状,包括腰腿痛、头疼、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。为什么会痛经?有什么治疗方法吗?如何预防痛经发生?仰艳医生给予一一解答。

什么是痛经?

痛经是指伴随着月经的疼痛,疼痛可以出现在行经前后或经期,规律性发作,主要集中在下腹部,常呈痉挛性,通常还伴随有其他症状,包括腰腿痛、头疼、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。

痛经是育龄期妇女常见的疾病,发生率很高,我国1980年全国抽样调查结果表明痛经发生率为33.19%。

痛经分为原发性和继发性两种,原发性痛经是指不伴有盆腔疾病的单纯性功能性痛经,继发性痛经是指因盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌症以前的痛经。由于导致继发性痛经的病因各不相同,其治疗主要是针对病因进行治疗,我们主要讨论原发性痛经。

为什么会痛经?

子宫内膜是合成前列腺素(PG)的主要场所,子宫合成和释放PG过多是导致痛经的主要原因。PG的增多不仅可以刺激子宫肌肉过度收缩,导致子宫缺血,并且使神经末梢对痛觉刺激敏感化,使痛经阈值降低。

如何治疗痛经?

轻度痛经时可卧床休息,热敷下腹部。

无法忍受的痛经可选择药物治疗,主要包括非甾体类抗炎药和避孕药两类。非甾体抗炎药其作用机制是通过阻断环氧化酶通路,抑制PG合成,使子宫张力和收缩力下降,达到止痛效果。避孕药适用于需要采取避孕措施的痛经病人,可以有效缓解原发性痛经,其主要是通过抑制子宫内膜生长、抑制排卵、降低前列腺素等缓解痛经症状。适当运用止痛药可以明显减轻子宫平滑肌痉挛,但在此强调合理规范用药,请咨询专业人士后再行使用。

痛经的中医疗法

中医认为痛经主要是由于“气血运行不畅,不通则痛”及“气血亏虚或肾气不足,胞宫失于濡养,不荣则痛”引起的,因此一般以通调气血或益气养血补肾为主要治疗原则。

出自清代王清任的《医林改错》,被誉为“调经种子第一方”的少腹逐瘀汤,也是临床上治疗痛经的常用方药。

针灸/穴位按摩治疗:针灸经络穴位可起到活血化瘀、疏经通络,运行气血、抵御外邪等诸多疗效。临床治疗痛经常选穴位如三阴交、足三里、合谷、子宫等。

穴位贴敷治疗:是将中药熬成膏剂或将中药药粉研末直接贴敷于穴位,用于治疗疾病的一种无创无痛穴位疗法常用穴位神阙、子宫、八髎穴。

此外,还可以选择中药足浴及耳穴压丸疗法等。

如何预防痛经?

(1)平时适量运动,注意休息,注意小腹、脚踝、腰骶部位的保暖。

(2)经期及经期前后避免进食冰镇及寒凉的食物,冰汽水、冰奶茶、冰淇淋都不可以贪吃哦,葡萄、梨等寒性水果也要尽量少吃。

(3)痛经时热敷可以缓解痛经的女孩子,可以在来例假前预防性喝红糖姜汤,怕长胖的女孩子可以只喝姜汤,多喝热水真的有用。如能睡前配合热水泡脚效果更佳。

(4)必要时可以采用针灸和中药内服调理身体。

相关推荐
热点推荐

妹子,睡觉请注意睡姿,坐在对面的我都脸红了,你不尴尬吗?哈哈

品味娱乐文化
2021-01-17 05:48:02

铃木维特拉几乎零缺陷,5年难动一扳手,差速锁+全时四驱,14.28万开回家

财富管理专员
2021-01-17 14:33:31

美国为何放任中国无人机垄断全球?英专家道明实情:美国无法制裁

科技续航官
2021-01-16 22:33:59

任正非太厉害,支持女儿出道娱乐圈,第三任妻子80后名校美女!

毒舌飞哥
2021-01-16 17:55:32

为保证一国内球员拿到超两千万年薪 球员妻子亲戚也得到工作

直播吧
2021-01-17 09:35:28

你点菜的水平,暴露了你的层次

洞见
2021-01-16 21:26:57

2021年最美班主任,九头身大长腿,学生:我能留级到你退休

乘一笔春风
2021-01-15 09:25:55

提个醒!春节返乡严查私家车,4样东西不能带,违反最高扣12分

三农风云
2021-01-16 23:37:44

喊我还是喊我姐姐?浙江两姐妹名字读音一模一样,生活处处遇尴尬

钱江晚报
2021-01-17 12:19:05

百亿名媛孙莹莹离婚,3年无性婚姻前夫出轨,小三曾曝阮经天癖好

猫眼娱乐官方号
2021-01-15 15:09:32

大衣哥儿媳肚子隆起疑怀孕,只管开心录视频,家中杂乱由婆婆收拾

盖饭娱乐官方号
2021-01-17 09:29:37

今晨李景亮一拳KO阿根廷一哥,赛前曾被9成国外拳迷看衰

格斗迷
2021-01-17 06:16:18

开暖风没按AC键为何还费油?老司机:不懂这个功能,你能怪谁

生产教育
2021-01-17 06:47:51

郭富城又送方媛豪车:一家五口坐百万豪车吃西餐,方媛掌控全场

素素娱乐
2021-01-15 08:28:13

“真的不要随便让男友选衣服!!!”哈哈哈哈哈哈人都看傻了

朱门大叔
2021-01-16 22:51:07

粮食战争还有多远?美国农业部出手玉米暴涨40%,中粮大战贸易商

钱包那些事儿
2021-01-16 18:00:13

妹子你这皮裤还闪光呢,我在你身后都不好意思看了,哈哈好尴尬啊

雷婷讲娱乐
2021-01-17 05:15:19

紧急支援通化战疫 吉林市急救转运车组逆行出征

吉林乌拉圈
2021-01-17 16:04:02

温州女富豪:丈夫出逃德国后,爱上已婚演员周立波,双双离婚进殿堂

恋爱女孩
2021-01-14 16:24:23

她曾遭遇导演潜规则7次,被胡歌带火后意外产子,女儿生父成谜

文化课代表
2021-01-17 09:38:43
2021-01-17 18:29:02

头条要闻

一走了之?特朗普犯下"六宗罪" 清算才刚刚开始

头条要闻

政法委副书记酒驾致4死找人顶包 公诉人:建议判6年

财经要闻

体育要闻

时隔9年杜登再度联手 合体威力太恐怖

娱乐要闻

黄圣依穿粉色皮草热舞美腿撩人

科技要闻

1000公里续航是骗子?广汽:别理解偏了

汽车要闻

法国豪车设计令人赞叹 海外售价也很亲民

态度原创

数码
旅游
家居
公开课
军事航空

数码要闻

测试发现i9 11900K某些游戏弱于10900K

旅游要闻

尼泊尔10名登山者成功登顶乔戈里峰

家居要闻

网红男演员把家装修成少年宫 满屋都是名贵球鞋

公开课

霍金的七个可怕预言:其中三个正在上演

军事要闻

火箭军这个部队厉害了!常年保持“弹在架上”