#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

夏季到 十个鼻炎九个闹 专家支招应对“小毛病”

0
分享至

夏季气温高,空气干燥,鼻腔中缺水会使鼻炎复发;空调房内气温过低,空气流动性差,病毒、细菌容易滋生,也会诱发鼻炎。

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……俗话说,“夏季到,十个鼻炎九个闹”。熬过鼻炎高发的冬秋季,不料又在夏季“翻车”。

“夏季气温高,空气干燥,鼻腔中缺水会使鼻炎复发;空调房内气温过低,空气流动性差,病毒、细菌容易滋生,也会诱发鼻炎等。”北京海淀医院耳鼻喉科主治医师王维表示,鼻炎看似是个小毛病,如果反复发作,炎症就会进一步刺激鼻腔黏膜,造成恶性循环。一方面,鼻腔黏膜会变得更加敏感,生活中的任何一种刺激都有可能加重病情;另一方面,它可引发鼻息肉、鼻窦炎咽喉炎、中耳炎、视神经炎等并发症,甚至可能引发鼻咽癌。王维认为,应在日常生活中,将鼻炎扼杀在摇篮中。

那么,夏季应该如何预防鼻炎呢?

房间通风 空调清洁

王维提醒,夏季使用空调时应注意通风,空调中的过滤网要定期清洗,温度也不宜过低。“如果房间内的空气不流通,过滤网没有清洗干净或未清洗,灰尘、螨虫、霉菌等就会随着空调吹出的风混合到空气中,人体吸入后,会导致过敏性鼻炎的发作;如果空调温度调得过低,人们从室外进入室内时,也可能诱发鼻炎。”王维解释道。

加强锻炼 戒烟限酒

“对于过敏性鼻炎患者,可通过提取鼻腔的分泌物进行检测或抽血、皮肤点刺试验来查找过敏原,从而进行对因治疗。”王维建议,日常生活中,可加强锻炼,提高自身免疫力;戒烟限酒,减少烟酒对鼻腔粘膜的刺激;远离花粉、尘螨、动物毛皮屑等过敏原,避免接触过多化学物质、化妆品等;还可以使用生理盐水或海水鼻喷雾剂清洗鼻腔。

多食果蔬 远离辛辣

“多食用新鲜蔬菜水果,多饮热茶,远离辛辣刺激食物等也有利于鼻炎的缓解。”王维介绍,新鲜的果蔬中含有丰富的维生素、水分和微量元素,能够保持鼻腔的湿润度,缓解鼻炎引起的不适感;辛辣食物属于刺激性食物,容易引发炎症、加重鼻炎情况,对鼻炎的缓解和护理有一定的阻碍作用。日常生活中,鼻炎患者应尽量少吃辣椒、大蒜等刺激性食物。

新京报记者 张兆慧


相关推荐
热点推荐

贾玲的“气垫鞋”成爆款,价格不到800元,网友:女生必备!

大渝万州
2021-03-05 07:56:00

怀孕后婆婆奖励我一张卡,买孕妇装刷卡,收银员对我说的话我傻了

琪琪情感说
2021-03-05 17:57:58

美三大指数全线收涨 道指实现800点大逆转

中新经纬
2021-03-06 05:58:09

夫妻有一人是这四生肖,家业会越做越大,子女有出息,福禄旺三代

情感美句词集
2021-01-14 00:48:33

德国精英全部惨死了?默克尔求美国被拒,转身全力拥抱中国

辰龙军事
2021-03-05 14:31:10

教材上的《将进酒》被改过,敦煌发现原文,原句狂得无法无天

娱乐追剧指南
2021-03-04 14:05:09

董建华就全国两会开幕发表声明:香港已到不改革不行的关键时刻

澎湃新闻
2021-03-05 14:21:01

95后小情侣拍黄色视频,两年获利53万:“比上班轻松多了”

动漫急先锋
2021-03-05 14:48:15

逼迫中国主动放弃统一?美司令放出狠话:要相信承受不起动武代价

海陆空武器
2021-03-05 16:15:52

二战中有哪些细思恐极的细节?

局势君
2021-03-05 16:35:11

中国最低调女舞者,奥运会开幕编创,被誉为站在角落的天才

一条
2021-03-05 22:55:44

因“腐败”,比亚迪数十名员工被查!

电动知家
2021-03-06 01:10:45

谢霆锋高调晒全家福,身边两个重要女人同框出现,疑暗示新家庭?

余倩说娱乐
2021-03-05 05:55:02

和创始人丁磊聊了一整天后,我发现高合的“后劲”比蔚来还大!

网上车市
2021-03-05 15:25:22

44岁加内特近况如何?身材发福严重,胡须发白如老头

吴鸿涛娱乐
2021-03-06 05:06:58

他是《李焕英》片尾“特别鸣谢”的贵人,也是贾玲曾共患难的男人

娱记凌凌壹
2021-03-06 07:00:14

在香港对汇丰银行出手后,孟晚舟命运迎来大考,特朗普竟是关键?

前沿时刻
2021-03-05 20:49:26

承接上文,公布《男人装》后续女明星的内部资料

扒圈主持人
2021-03-05 21:43:19

与领导同乘一辆车,记住“一坐二谈三不聊”,让你坐对座、说对话

生活鲜事一锅烩
2021-03-06 03:23:38

被周星驰骗了12年,长江七号全是大美女,最惊艳的竟是暴龙!

守捉使
2021-03-05 21:46:49
2021-03-06 10:52:53

头条要闻

英国驻华大使教育中国不应憎恨外媒 国内媒体反击

头条要闻

英国驻华大使教育中国不应憎恨外媒 国内媒体反击

财经要闻

体育要闻

樊纲:和而不同 在世界繁荣中各取所需

娱乐要闻

李菲儿穿红披风又酷又飒 气场超强

科技要闻

解读《中国和力》| 樊纲:和而不同 在世界繁荣中各取所需

汽车要闻

配按摩大座 雪铁龙C6 400THP舒适版售22.68万

态度原创

时尚
旅游
亲子
游戏
教育

鹿晗隐藏3年的事终于曝光 明星们到底在怕什么?

旅游要闻

“最美”高铁线,串联7个5A景区

亲子要闻

萌娃做核酸检测“不哭不闹”被众人夸赞

《怪物猎人 崛起》公布游戏预购特典护石效果

教育要闻

施一公:西湖大学最快明年面向全球招收本科生