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开发区耀华道社区卫生服务中心开展健康讲座活动

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(原标题:开发区耀华道社区卫生服务中心开展健康讲座和咨询活动)

夏季天气炎热,是多种慢性病的急性发作季节。为有效控制慢性病发病率,普及健康知识,引导和帮助社区居民掌握科学的中医养生知识,提高自我保健意识和防病意识。6月12日,耀华道社区卫生服务中心开展了以“传播中医文化,打造健康生活”为主题的健康知识讲座和咨询活动。

讲座现场,社区医生首先向居民讲述了夏季养生的原则、方法以及冬病夏治的时间、中医调养方法,提醒和纠正了生活中一些错误的饮食起居习惯,指导大家在日常生活中怎样做好饮食营养搭配。随后,又深入浅出的介绍了穴位按摩中医养生方式,针对常见部位疼痛示范穴位按摩,从颈椎病到肩周炎,从关节疼痛到腰腿疼痛。

咨询活动现场,社区医生为参加活动的居民免费测量血压,普及中医养生知识,开展个体化健康教育,发放夏季中医养生的宣传折页,居民就日常生活中遇到的健康保健问题进行了咨询,现场气氛轻松热烈。

此次活动不仅让百姓了解了中医文化的博大精深,也送来了夏天的解暑“良药”。(开发区耀华道社区卫生服务中心 李鑫 乔仲瑜)



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