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2019年张家口市乒乓球联赛小球员故事

2020-01-06 09:36:56 来源: 张家口体育发布 举报
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(原标题:【故事】2019张家口乒乓球联赛球员故事)

我叫李家玉,今年8岁了就读于红旗楼小学二年级一班。2018年10月在张家口市雏翔乒乓球俱乐部武建慧教练的指导下练习打乒乓球。乒乓球是一种全身运动,可以对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。练习乒乓球时,眼睛跟着球不断调节距离,很好的缓解了眼睛肌肉的不适,而且乒乓球可以锻炼我们的大脑,是一项真正聪明人的运动。乒乓球没有直接的身体对抗,自己可以控制运动量,对于小孩来说是一项非常安全的运动。乒乓球还有一定竞技性的运动可以激发人们的运动兴趣。我打球一年多,身体得到了很好的锻炼,肌肉结实了,生病次数也减少了,反应能力和体育项目运动耐力比以前加强很多。乒乓球是一项很好的体育项目,我爱乒乓球。


袁晓敏 本文来源:张家口体育发布 责任编辑:袁晓敏_zjk344
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