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鼻子过敏怎么办?应对过敏性鼻炎有妙招

2019-12-18 14:55:47 来源: 健康时报网 举报
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过敏性鼻炎典型症状是流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒。如何缓解或治疗,今天就为大家推荐几个小妙招。

比如厨房的食材葱白和百合,就可以缓解“流清鼻涕”的症状。葱白靠根部切3段,每段大约5厘米,百合30克,适量加些生姜、蒜和盐,煮水喝。

此外,还有一个外用方,效果更快,用鹅不食草治流清涕。鹅不食草从中药店可以买到。取30克鹅不食草,放在一个可以密封的罐子里,用75%的酒精浸泡5天,每次用吸管往鼻孔里滴2~3滴即可。

内服调理体质,推荐一个经典方:生黄芪20克、炒白术15克、防风10克,煮水喝,这就是著名的经典方玉屏风散。您可以在医生指导下,在药店买成药服用,它有益气固表,增强抵抗力的作用。

如果如上方法都不方便用,还有个更简单的,就是按摩三个穴位:迎香穴、鼻通穴和上星穴。用食指指腹顺时针、逆时针各按揉迎香穴(鼻翼两侧)80次,可通鼻窍,散郁热;用拇指和食指放在鼻通穴(迎香穴上方紧挨着)上下点按;可用筷子一头点按上星穴(发际正中上一寸),可通鼻窍,升清降浊,治疗流涕。

谷玟静 本文来源:健康时报网 责任编辑:谷玟静_LF51
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