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健康素养小课堂·第1课:什么才是真正的健康?

2019-11-14 16:34:55 来源: 廊坊市卫健委 举报
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第一条
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
身体健康表现为:体格强壮,人体各器官功能良好;
心理健康表现为:能够恰当地认识和评价自己以及周围的人和事,有和谐的人际关系,情绪稳定,行为有目的性、不放纵,能够应对生活中的压力等;
社会适应良好表现为:通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
健康素养小课堂·第1课:什么才是真正的健康?

谷玟静 本文来源:廊坊市卫健委 责任编辑:谷玟静_LF51
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