#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

市民注意:清热解毒 要巧用金银花

0
分享至

受访专家:江苏省中医院药学部主任中药师 朱育凤

南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师 夏公旭

中医认为,天热时,人体之所以“不爽”,是缘于湿热重,导致伤了肾气和脾胃。两位专家介绍,清热解毒金银花效果很好。

金银花甘寒、气芳香,能宣散风热,还善清解血毒,被誉为“天然抗生素”。其花、茎、叶、藤均可入药,有“药铺小神仙”之称,中医临床常将其用于治疗各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等。这里给大家推荐几款药膳

1.金银花露。金银花50克,加水1500毫升,浸泡半小时。猛火后小火煎熬30分钟,加冰糖后放凉饮用。

2.金银花薄荷饮。金银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克,金银花、鲜芦根加水500毫升,煮15分钟,再放入薄荷煮3分钟,滤出加适量白糖温服。

3.自制凉茶。把花蕾、枝条加叶子一起剪下来,清洗干净后煮水,适当加些冰糖(甜度因人而异),可消炎祛火。

4.凉拌或炒食。采摘金银花的嫩叶和盛开的鲜花,洗净,用开水快速焯烫,然后凉拌或者炒食均可。

提醒大家的是,金银花适合体质平和或体质内热者服用,脾胃虚寒者少用或禁用;金银花不宜冷饮,容易导致腹泻。(特约记者 冯 瑶 杨 璞)

相关推荐
热点推荐

“老婆和其他男人睡了该怎么办?”这三个过来人说出了大实话

猫咪动物说
2021-03-05 12:46:37

今年年龄已满70周岁的企业退休人员,一般每月能领多少养老金?

世界你好
2021-03-07 05:46:39

意媒:World Lab Technologies宣布有意收购AC米兰

直播吧
2021-03-07 01:43:02

全国两会上的15位新省长

新京报政事儿
2021-03-06 21:28:09

超模Gigi产后5个月首次重返T台!身材绝美脸垮了,输给贝拉伊莲娜

时尚丽人风行
2021-03-06 14:27:28

抖音“缅甸北部”爆火,姑娘们爱的这里只有诈骗、毒品和战争

军武次位面
2021-03-04 20:10:45

楼舒婉对父亲说了啥?导致他被气死,得知内容后:难怪导演消音处理

八圈传播者
2021-03-05 06:33:19

莫小棋上衣扣不慎崩开,男助理手部动作引争议,网友:过分了吧

热门娱文
2021-01-20 15:56:33

80后、90后生了三胎,再延迟退休,人生赢家!

磐石之心
2021-03-06 02:03:18

毅力号传回近7000张照片,车辙清晰可见,看到火星荒凉的景象

不淡的回忆
2021-03-06 15:02:38

李亚鹏与女友紧紧相拥秀恩爱,好友感叹:中年竟有如此纯洁的情感

八卦宝宝
2021-03-05 16:34:44

美国得州都断电了,中国电网到底有多牛逼?世界第一就在你身边

军武次位面
2021-03-06 10:54:15

长寿的女性,来例假时会有四个表现,若你全有,恭喜你子宫很干净

漫说健康
2021-03-05 14:29:09

2021年第一枪已打响,俄罗斯毫不客气,出动8架战机轰炸美军

华夏今日军事
2021-03-06 12:50:18

美国无限期冻结缅甸军方在美储10亿资金,其余57亿储备未知去向

东博社
2021-03-06 11:53:41

外国人是怎么吐槽学中文的?真的太真实了!终于出了一口气了!

厉害了三界
2021-03-06 01:39:09

刚刚“解禁”的照片,99%的人没有看过,很震撼!

TOP6000摄影网
2021-02-20 13:00:27

扬州十日究竟有多耻辱?史书中这一段记载,堪比宋朝靖康之耻!

一点史事汇
2021-03-05 10:12:01

江苏足球有救了!大牌名帅或火线出山带队,曾是国足新帅热门候选

球会体育APP
2021-03-06 15:35:13

江宏杰亮大招,福原爱另一说法不攻自破,瓷娃娃形象濒临崩塌

司琪华爱搞笑
2021-03-05 23:46:31
2021-03-07 08:41:06

头条要闻

台媒:大陆暂停输入台湾凤梨后 澳门也跟进暂停

头条要闻

台媒:大陆暂停输入台湾凤梨后 澳门也跟进暂停

财经要闻

体育要闻

巴萨18岁新星闪耀 梅西笑得真开心

娱乐要闻

baby穿香槟色长裙半漏香肩眼神魅惑

科技要闻

解读《中国和力》| 樊纲:和而不同 在世界繁荣中各取所需

汽车要闻

悬浮式流光环绕座舱 全新明锐PRO内饰官图发布

态度原创

旅游
房产
健康
教育
数码

旅游要闻

“最美”高铁线,串联7个5A景区

房产要闻

划重点!两会定调房地产 调控加码预期增大

“驻颜”小心机让你拥有水嫩肌

教育要闻

师范生:毕业不当老师,这5种职业发展前途不错

数码要闻

任天堂谈Switch寿命周期 还在变长!