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手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩甚至会掉头发

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坐地铁、睡觉前、工作闲暇……只要一有空,人们就会掏出手机看看新鲜事。大家都知道,手机玩多了会让肩颈酸痛、眼睛酸涩,但你是否想过,玩手机还会导致掉头发?日本综合类网站“活力门”揭示了其中的道理。

肩颈是身体血管与头部相连的唯一通路。当肩颈出现慢性疼痛,就说明这里的血管被压迫,血液流动自然也受影响。如此,经血液输送到头部的氧气、营养也会无法顺利到达,导致头发不能健康地生长,出现枯黄、脱落等现象。

推荐几个方法,可检测你是否是肩颈酸痛、脱发的预备军:将头部向左右、前后转动,确认颈部有无不适;肩部发力带动手臂,分别向前、向后转动,确认肩部是否僵硬。若有上述症状,就要控制自己玩手机、看电脑的时间了。


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