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夏季手上长了小水泡 有可能是汗疱疹

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夏季,如果你的手指上会起小水泡,并且刺痒难忍,如果小水泡破了,还会引起脱皮,那么,你有可能是患了汗疱疹。据经济日报-中国经济网健康频道了解,汗疱疹又称出汗不良性湿疹,是发生于手掌、足底、指趾侧的复发性水疱性皮肤病,常伴有手足多汗的情况,通常多发于春末夏初,夏季的症状会有所加重。那么,日常生活如何预防和缓解汗疱疹呢?下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结整理。

勤洗手

日常生活中一定要养成良好的个人卫生,勤洗手,而且洗完手后尽量保持手部的干燥,这样能够很好的避免手部潮湿,避免细菌和病毒的滋生,能够帮助很好的预防汗疱疹。

做好手部护理

日常应尽量避免直接接触洗衣粉、洗手液、洗洁精等,也不要直接用手剥芒果、切削鲜山药,因为这些行为都有可能使汗疱疹加重。同时,每次劳动或洗手后,都可以涂抹一些护手霜来进行手部护理。

减少焦虑情绪

汗疱疹与个人体质、自主神经功能紊乱有关,紧张、抑郁情绪等精神因素也会造成汗疱疹,因此,应避免情绪紧张,减少焦虑。

饮食清淡

辛辣、海鲜、烟酒、浓茶之类刺激性比较大的食物能少就少,多吃含维生素含量高的食物,谷类,豆类,果蔬都是不错的选择。

多喝水

多喝水能够帮助促进体内的血液循环,排出体内的毒素和垃圾,促进皮肤的新陈代谢,能够帮助很好的缓解皮肤病的发生。

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