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《五月健康提示》奉上 抵御5月疾病风险全靠它了

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5月正值春夏之交,气温上升明显,以晴热天气为主,各种病原体生长繁殖日趋活跃,手足口病等肠道传染病将逐步进入流行高峰,水痘麻疹等呼吸道传染病处于高发期,需高度关注。同时,随着气温的升高和降雨的增加,各种野生菌类在湿热的环境下进入生长旺盛期,野生毒蘑菇中毒甚至造成死亡的事件时有发生。

手足口病

易感人群:手足口病是一种学龄前儿童常见传染病,由肠道病毒引起,多在4-7月份流窜作案,5岁以下的儿童是它们的主要攻击对象。


传播方式:密切接触是手足口病重要的传播方式,通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染;还可通过呼吸道飞沫传播;饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。


中招反应:起病急,潜伏期3~7天,发热;手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹,臀部或膝盖也可出现皮疹。皮疹周围有炎性红晕,疱内液体较少;口腔粘膜出现散在的疱疹,疼痛明显。少数患儿存在中枢神经、呼吸系统损害,引发脑炎、急性弛缓性麻痹、脑水肿和心肌炎等,个别重症患儿病情进展快,易发生死亡。

婴幼儿可以通过疫苗接种预防手足口病。

做好个人、家庭和托幼机构的卫生,防止医院感染是预防手足口病的关键措施。加强晨检:早发现,早隔离患病儿童;加强教室、居室等环境空气流通;做好日常性幼托机构等消毒隔离(玩具、餐具、便器等消毒)。

培养良好的个人卫生习惯。做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。

水 痘

易感人群:该病传染性强,人群普遍易感,但多见于儿童,极易在托幼园所和学校内引起聚集发病。


传播方式:主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播,也可通过被病毒污染的用具传播,如玩具、文具、门把手等。

中招反应:感染水痘病毒后,早期可出现发热、全身不适、乏力、咽痛等前驱症状。皮疹首先出现在头部和躯干,逐渐波及四肢,初为红色斑疹,后变为丘疹并发展为疱疹。疱疹后1-2天,疱疹从中心开始干枯结痂,周围皮肤红晕消失,再经数日痂皮脱落。同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。如不出现并发症,可在2周左右自愈。青少年和成人患水痘后出现重症水痘和并发症的风险高于儿童。


接种水痘疫苗是最有效的预防措施,廊坊市目前推荐适龄儿童按程序接种两剂水痘疫苗:

满18月龄接种第1剂,满4岁接种第2剂。

超过4岁但既往仅接种过1剂疫苗的儿童,建议补种第2剂疫苗。

既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人,如面临水痘病毒感染风险,也建议接种水痘疫苗。

在水痘高发季节,提醒市民朋友们注意以下几点:

应注意平时开窗通风,保持空气流通;

集体单位尤其是学校应做好日常隔离消毒,加强晨检,及时发现和隔离病人;

对患病儿童应及时就诊,注意护理,防止继发感染。

麻 疹

易感人群:麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,尤其是儿童最易患此病。它可防可治,病后可获得持久免疫力,很少会第二次患病。


传播方式:麻疹的传染性很强,麻疹病人是唯一的传染源,通过呼吸道分泌物飞沫传播,因此在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行。


中招反应:感染麻疹病毒后的潜伏期较长,平均14天,最短七天,最长21天。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑,疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。

疫苗是最重要、最有效的预防措施。8个月以上未患过麻疹者均应按计划接种疫苗,接种后12天左右即可产生免疫力,即使不幸染病,病情也相对较轻。

廊小卫提醒您平时注意以下几点:

保持口腔、眼、鼻清洁,卧室空气要注意流通,室内空气保持一定的湿度;

加强体育锻炼,提高抗病能力;

注意个人及环境卫生,不挑食,多喝水,保证营养,身体健康;

定期清洁和消毒常接触的玩具和家具;

如出现可疑症状,尽快就医 。

风疹

易感人群:该病多见于儿童和青少年,流行期也有成人和老人发病,可在幼儿园、学校、军队等聚集群体中流行,一年四季均可发生,以冬春季发病为多,近年来春夏发病较多。


传播方式:风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,可通过呼吸道飞沫或人与人直接接触传播。


中招反应:临床上以起病急、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征,可伴有瘙痒、关节痛,极少数感染者可能引发脑炎、血小板减少性紫癜。一般病情较轻,病程短,预后良好,但极易引起暴发传染。孕妇早期感染风疹病毒后,虽然临床症状轻微,但病毒可通过胎盘感染胎儿,容易引起先天性胎儿畸形、死胎、早产等。

防控风疹注意以下四点:

1.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,室内多通风;均衡饮食,适量运动,避免过度疲劳;

2.避免与风疹病人接触;儿童、青少年、妊娠期妇女应避免去人群密集、空气流通差的场所;如果孕妇接触了风疹病人,应尽快到医院检查;

3.学校要做好晨检午检,一旦发现疑似风疹病例,应及时就诊并报告当地疾病预防控制机构;

4.接种含风疹成分的疫苗是最可靠的预防手段,如麻疹-风疹二联疫苗或麻疹-腮腺炎-风疹三联疫苗,育龄期妇女可在怀孕前接种含风疹成分的疫苗,但接种后3个月内不宜怀孕。

诺如病毒

易感人群:所有人都普遍易感该病毒。


传播方式:诺如病毒是一种传染性很强的病毒,诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒,处置不当很容易造成感染,主要通过粪-口途径传播,包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶,或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水,以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。


中招反应:最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题。

预防诺如病毒,做到下面3点是关键:1.定期对餐具进行消毒,在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物;2.患病儿童应居家隔离,诺如病毒感染原则上隔离期为症状完全消失后72小时;3.规范化处理呕吐物,首先疏散人群,用吸水性较强的纸巾,如厨房用纸,清除患者的呕吐物和排泄物,再使用84消毒液(5%的84消毒剂与水1:24配比),对污染的地面和物体表面进行擦拭或拖拭消毒,处理时应佩戴手套和口罩。

五月份,气温已经全面回升,不仅适合外出游玩,也是病原菌活跃的时节。所以外出踏青和旅游的市民应注意防治螨虫、蜱虫叮咬,同时注意集体食堂的饮食卫生,避免出现集体性食物中毒或食源性疾病。

收好这份《五月健康提示》不要给病毒任何机会

最后祝大家五一快乐,身体健康!

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