鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。很多医生都会建议妈妈给宝宝补充适量的鱼肝油。新手妈妈育儿经验不足，对于为什么要给宝宝补充鱼肝油?鱼肝油有什么作用比较疑惑。
小编做为一名在母婴领域从业多年的宝妈，对鱼肝油方面也比较有了解。近期，我就在微博中收到很多妈妈留言咨询关于选什么品牌鱼肝油比较好的问题。近些年，由于国内奶粉质量事件、劣质疫苗问题、食品安全事件频发的原因，导致国外鱼肝油品牌都比较受关注。今天我就给大家介绍几款国外知名度比较高的鱼肝油品牌。
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味。由于母乳中维生素D缺乏，难以通过日晒获得的充足的维生素D且紫外线容易对皮肤、眼睛造成伤害，因此除了饮用配方奶在1000mL以上的婴儿，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。
我给宝宝使用的就是在国际妈咪APP上直邮的国外的鱼肝油品牌，效果还不错。青睐国外奶粉品牌、国外母婴用品的妈妈应该都知道国际妈咪APP吧，国际妈咪成立于2009年，为国内外自营实体母婴电商企业，专注国外婴儿奶粉、母婴用品直邮，平台所有的婴儿奶粉、母婴用品均为国外本土版，深受高品质育儿家庭用户青睐。在国外母婴领域专业性还不错，应该是目前国内用户选购国外婴儿奶粉、母婴用品的必选平台之一，在苹果手机市场的海外母婴领域，国际妈咪APP的下载量连续多年位居第一，如果妈妈对国外的婴儿奶粉品牌感兴趣可以下载国际妈咪APP参考选择。
现在网上出售海外婴儿用品品牌的平台较多，价格和质量参差不齐，品质难以保障。对于这种关乎宝宝健康的东西，我建议妈妈海淘时选择直邮的方式比较好。毕竟奶粉的品质安全最重要。
德国圣特鱼肝油维生素AD胶囊
圣特本哈德(Sanct Bernhard ，简称圣特)品牌创建于1903年，公司位于德国南部优美的Swabian山下，到今天已经110多年的历史。获得各种国际奖项，圣特草本公司早已经是远近闻名的企业，也是Swabian山下最大的企业。Sanct Bernhard意味着：自然、美丽、健康。
鱼肝油内含维生素A和维生素D，圣特鱼肝油中含有丰富的不饱和脂肪酸，是促进身体的发展和正常肌肉功能所必须的物质。能使小孩在生长过程中更有力气，更强壮。保护身体的防御系统。
维生素A是脂溶性维生素之一，并负责维持皮肤和粘膜的健康，在视觉和基本代谢过程中有至关重要的作用。
维生素D是复制钙的沉淀和磷在骨组织里必不可少的物质，从而可以帮助建立和维持强壮的骨骼。尤其是处于生长发育阶段，为了骨骼和牙齿的健康，身体需要足够的维生素D。
澳洲Bio island宝宝鳕鱼肝油
澳洲的Bio island宝宝鳕鱼肝油能提供天然的维他命A、D，E和钙质，而且还能补充发育过程中所需的DHA和EPA，28天起的宝宝就能吃。鱼肝油里的成分含科学合理的DHA、 EPA 、OMEGA-3以及维他命A、维他命D、 维他命E的多种成分，兼具了鱼油和鱼肝油的作用。
澳洲bio island鱼肝油为90粒规格，一瓶可以满足婴儿3个月用量，参照国际妈咪APP海淘直邮到手的价格，一瓶大概130元左右，活动的时候入手更划算哦。
Bio不仅鱼肝油受国际妈咪海淘妈妈欢迎，同品牌下的补锌补钙产品一样深受国际妈咪海淘用户热捧，销量位居前列。澳洲bio island顶级婴幼儿鳕鱼肝油+dha+ve胶囊能促进大脑发育，提高学习能力、智力发育和视力健康;有抗污染、促进代谢、保护肺部、增强免疫力的作用。
美国挪威小鱼儿童鳕鱼肝油
Nordic Naturals是世界上最大的鱼油生产厂商之一，该品牌质量全球闻名，生产标准远超国际药学标准，并且致力于提高鱼油纯度、增强鱼油口感的研究，其鱼油产品远销海内外，获得20多个国际奖项。
美国挪威小鱼儿童鳕鱼肝油中含有1050毫克欧米茄-3，欧米茄-3提取自野生北极鳕鱼，有助于婴儿脑部及视力发育。每一个Nordic Naturals的鱼油产品都经过专业的第三方研究所检验，保证无毒不含重金属。所有鱼油都是甘油三酯形成提取，并通过国际上最严格的纯净及新鲜标准。内含剂量滴管方便使用，宝宝的DHA可以加入配方奶或者辅食里食用。
另外这款美国挪威小鱼鳕鱼鱼肝油的性价比也极高，60ml容量，参考国际妈咪APP海淘直邮，涵盖一切费用到手的价格仅90元/瓶，有需求的妈妈不要错过哦，我从二宝待产就准备了这款挪威小鱼鱼肝油，从出生半个月开始吃，到现在宝宝一岁半了，一直在补充，强力推荐哦。
如果妈妈想了解更多关于国外奶粉品牌、国外母婴用品的一些问题，也可以直接去下载国际妈咪APP或者关注国际妈咪的微信公众号“文化育儿”去了解一下。公众号每天也都更新一些国外育儿文章，都很不错。
本文来源：北国网
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