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和生命做对话|“治未病”的时代已来临!怎样抓住其关键?

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9月份刚送走了臧天朔和师胜杰两位艺术家,10月又传来了两个因病逝世的噩耗:10月24日凌晨,著名心理学家李子勋老师因病去世,享年63岁;10月29日凌晨,央视著名主持人李咏因癌症去世,享年50岁,中年还没过,就到了终年。

和生命做对话|“治未病”的时代已来临!怎样抓住其关键?

仿佛两位李老师昨天还活蹦乱跳地出现在电视里,一个做着《心理访谈》节目,为来自五湖四海的来访者解决心理问题;一个做着《非常6+1》节目,有说有笑、幽默诙谐。若生命是一张弓,那弓弦是梦想。每一次得到生命陨落的消息,除了震惊、悲伤和无奈之外,我们都不得不和生命做个对话。

前段时间,小编的一个朋友也是从事心理咨询行业的,因为一场感冒引发了绵延不断的咳嗽,去医院拍片,肺没问题,却带出了一个“胰头变大”,待查。她和我讲,这一句“待查”,真的可太令人不安了,幸亏自己内心足够强大。“变大”也许是指长了不该长的东西;不该长的东西,有良性的、恶性的。恶性的东西是什么,大家都懂。但这个莫名其妙的胰头到底是什么,在哪个部位?完全没概念,现在也只是知道应该是胰腺的头部。胰腺我和你也不熟啊,干嘛突然冒出来?

和生命做对话|“治未病”的时代已来临!怎样抓住其关键?

随着近年来中国经济、文化快速发展,不少人都存在相同的问题:工作过劳、压力过大,心理随强大却体力透支。如果能够预防疾病的发生,就不会发生疾病的演变,甚至产生无法控制的后果。“上医治未病”最早源于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。传统中医理论更看重的人的整体和辩证施治,它看重的是调“证”而不是治“病”,与治未病的理念不谋而合。实际上,有很多人们可以预防健康的方法,但怎样抓住最关键的方法呢?

和生命做对话|“治未病”的时代已来临!怎样抓住其关键?

调节情绪:心理健康是身体健康的前提

《黄帝内经》中早有“百病生于气”的理论,而情志问题更对我们五脏六腑具有深远的影响。所谓“情志”指的就是七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等心理情绪。不同的情志刺激对五脏的影响各有不同。人体出现的各种疾病,都是对于整体身心健康的真实写照,而心理情绪问题,对于人体健康影响巨大。

和生命做对话|“治未病”的时代已来临!怎样抓住其关键?

二、经络疏通:让气血津液永远运行顺畅

《黄帝内经》中提到:“阴平阳秘,精神乃治!”气、血、津液、精等均是构成人体和维持人体生命活动的基本物质,均赖脾胃化生的水谷精微不断地补充,在脏腑组织的功能活动和神的主宰下,它们之间又相互渗透、相互促进、相互转化。中医上讲:“经络通百病消,血液清颜如玉。”经络是贯穿人体身体的重要组织,是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道,一旦经络不通就会造成身体各部位机能阻碍。经络疏通可以促使人体气血津液的正常运行,同时可以扶助机体正气及驱除病邪。

和生命做对话|“治未病”的时代已来临!怎样抓住其关键?

刘小俐老师经过多年自身的实践与落地实战,将心理情志理论与张秀勤教授的全息刮痧美容相结合,倡导以心理健康、身体健康、家庭健康为核心的“三康”全人幸福理念,采用柔和的方法“心理催眠全息疗法”,将全息刮痧、心理干预、精油芳疗相结合,驱邪不伤正,把正气扶起来,同时营造心理催眠高能场域,通过中医的辨证论治方法量身定制针对性的经络调理方案,采用精纯精油个性化配伍,帮助所有人调理改善头痛失眠、提神醒脑、缓解疲劳和紧张情绪,从而更好的缓解亚健康状态,身心同治达到健康延寿的最高境界!

深深悼念,永远缅怀,愿两位老师一路走好!同时也希望我们所有人,能够拥有一个健康的身心!

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