#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

红糖到底能不能治痛经?真相在这里!

0
分享至

感冒了喝点红糖水,痛经喝点红糖水,产后喝点红糖水……似乎还很管用,其实,大多数时候只是安慰剂罢了。

“痛经可能是经期血流失多造成的吧”,不少人就开始补血。红糖的颜色给人感觉是以形补形的“补血”,跟大枣类似,事实上这种植物性铁不容易被人体吸收,作用很小。况且,疼的直接原因是炎症,而不是缺铁或者贫血。广义的炎症就是“损伤——修复”过程,子宫内膜脱落是一种损伤,必然带来疼痛,通过神经反射,逼迫人体进入休养状态,不然身体都受伤了还剧烈活动,反而容易带来更大的伤害,所以这都是进化出来的保护机制。

很多人会反驳说,“我喝了红糖水确实是不疼了呀。”很可能的原因是,喝了红糖水之后提供热量缓解应激状态;更丰富的代谢辅助物质缓解了炎症;提高了人体虚弱状态时的体温,维持生化反应的正常进行。实际上,如果喝红糖水管用的话,喝点热水或者喝点姜茶水也是有用的。这是因为摄入一些热的食物,能促进血管舒张,人就会感觉舒服一点。

至于说,红糖致癌这就有点夸张了,致癌物质含量极低,可以忽略。少喝一点用来调味是可以的,但是喝浓红糖水这种做法并不推荐。

相关推荐
热点推荐

新增103例!一学校全员做肛拭子检测?专家这样说…

山东教育电视台
2021-01-22 21:57:18

专业吃瓜:花式论证各种爆料,张碧晨与华晨宇多的是你不知道的事

BenSir本色说
2021-01-23 01:56:38

郑爽不顾风波仍坚持弃养,机构负责人爆料:昨天打电话让机构抚养

食管学堂
2021-01-23 05:25:05

前夫结婚,要我当伴娘,婚礼上新娘总踢我,低头看后我凌乱了

西贝旅行
2021-01-23 08:30:02

建议将公交车老年免费卡取消,改发老年乘坐公交车补贴。可否?

星座译社
2021-01-18 09:41:51

杜兰特缺阵,为何哈登才14次出手?大胡子下的一手好棋

东球弟
2021-01-23 12:36:46

420亿口罩抵美,中国或清零美债,美国不敢赖掉美债,有新变化

独角兽财经
2021-01-22 12:07:04

意大利疫情告急!接种美国疫苗后死亡,尸检报告出来了

雨诗桐
2021-01-22 12:45:23

偷拍女学生,剪开裆部看私处:健身房乱象何时休?

南叔说事
2020-10-30 01:22:02

一位62岁大爷哭诉:退休后打麻将消遣时间,却被打住院,我怕了

万千新鲜事
2021-01-23 04:11:00

爷爷叫夏季,爸爸叫夏天,妈妈给娃取了个名,护士憋笑:你家闹呢

鲸鱼妈妈
2021-01-22 18:51:36

甄子丹17岁女儿发育太好,一双大腿肉嘟嘟,侧身炫出傲人上围

会火
2021-01-20 17:58:12

1月22日晚间,A股43家公司业绩公告,华友钴业,中兴通讯等

专属定制财经日报
2021-01-23 06:51:15

年关将至,农村出现一个新现象,开车的人十有八九会遇到两件事!

三农风云
2021-01-23 06:56:13

【快讯】巴西混乱的税收制度导致5.4万亿雷亚尔的纠纷 博索纳洛防疫不力 政府让步,将卡车司机等公路运输人员列入疫苗优先接种人群

巴西商业资讯网
2021-01-23 07:42:26

温州发布紧急通知:立即暂停!

温州头条
2021-01-23 13:52:06

美一男子获COVID“超级抗体”:感染病毒九个月后免疫强度仍高达90%

科学放大镜
2021-01-19 18:22:56

辟谣!这些网上的不实传言,市卫健委今天予以澄清

上海发布
2021-01-23 14:52:02

一夫多妻家族兴旺,27妻子150儿子!家庭像是一个大学校

鲁晓芙看欧洲
2021-01-23 05:09:01

狮子在树上瑟瑟发抖,摄影师瞟了眼树下明白了:这是摊上大事了

兽医小明视频
2021-01-16 17:53:27
2021-01-23 16:53:02

头条要闻

拜登身边是"中国保镖"?真实身份公开 韩国人笑了

头条要闻

拜登身边是"中国保镖"?真实身份公开 韩国人笑了

财经要闻

体育要闻

打的就是精锐!KD观战 篮网被双杀

娱乐要闻

杨幂妩媚卷发搭复古长裙风情万种

科技要闻

王珮瑜:希望京剧出现更多现象级流量演员

汽车要闻

和奥迪A1同平台 全新斯柯达晶锐配置不比Polo差

态度原创

家居
手机
教育
艺术
公开课

家居要闻

新疆美女晒纯实木雕花豪宅 客厅两面墙摆满古董

手机要闻

荣耀V40体验:承上启下力作 不愁卖的新旗舰

教育要闻

老师们注意!试试这样布置寒假作业?有效又有趣!现在看还不晚

艺术要闻

《丁丁历险记》画稿刷新漫画拍卖纪录

公开课

最新全国十大“铁饭碗”职业:烟草只排第4