#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

没时间养胃?吃这6种水果就好了!

0
分享至

现在大家工作节奏快,常常无法按时吃饭,时间长了很容易得胃病。不少人得了胃病,只是在犯病的时候吃药,其他时间也没好好养胃。其实养胃的方法有很多,吃水果就是其中很不错的一项。

养胃的水果有哪些呢?

1、石榴

中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效,而味道酸涩的石榴能治腹痛腹泻。此外,石榴中还含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,还能调理肠胃。

2、菠萝

菠萝味道鲜美,很多人都喜欢吃。如果经常消化不良,饭后可以多吃点菠萝。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。不过吃菠萝也要适量,物极必反。

3、芒果

中医认为芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原含量占了水果之最,还有明目的作用。

4、樱桃

樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。

5、桂圆

桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。女孩子用来泡水喝还能补气血哦。

6、木瓜

木瓜含有一种叫做木瓜酵素的东西,它能有助于分解加速但编织的吸收,能缓解胃炎和消化不良,同时木瓜还是治胃痛、健脾胃的好食物。需要注意的是木瓜偏寒,有胃寒、体虚的人不宜多吃,也不要空腹食用。

相关推荐
热点推荐

《流金岁月》: 戴茵是个高段位的精致的利己主义者,注定一生幸福

只吃鱼de猫
2021-01-17 04:14:20

关晓彤被爸爸催婚,鹿晗立马表态发文回应?内容让cp粉终于放下心

母婴问题
2021-01-17 04:47:58

约会软件里的性与爱

一条
2021-01-17 00:05:37

长江刀鱼的“倔强”:价格飙升百倍,却一条难求,如今绝地重生?

生活直通车
2021-01-17 01:55:57

张嘉益曝《山海情》后找热依扎黄轩他们拍戏被拒,理由超好笑

娱最资讯
2021-01-17 11:26:24

口误到底有多尴尬?大型社会性死亡现场:

Break梗王
2021-01-16 22:57:25

LV太子妃少女颜破灭!嘴巴干裂狂起死皮好尴,光腿裹超短裙真扛冻

时尚丽人风行
2021-01-15 15:44:33

美国总统的神秘手提箱,掌握着78亿人性命,特朗普不交怎么办?

波普空间
2021-01-16 10:45:31

回老家要隔离、做核酸吗?这个微信小程序一扫便知

科技生活快讯
2021-01-17 13:09:54

大学生开玩笑将核酸检测结果改为阳性,已被行拘

新知资讯
2021-01-17 08:57:33

不拍脸就没事? 19岁女学生为讨好男友,偷拍室友浴照

学而不思则忘
2021-01-17 11:38:15

上海房市爆了:二手房两小时涨40万,房东宁愿赔20万也要毁约

冷先生科技视界
2021-01-17 11:35:46

东南大学学生晚上喊楼大骂学校,称不会为高层的愚蠢而买单

大学风云
2021-01-17 12:22:23

拜登即将上任之际,一个极坏消息传来,连特朗普也忍不住发声了

海拔新观察
2021-01-17 12:56:43

60万奔驰占别人车位,打40个电话拒接,开车时发现“车化了”

热血汽车资讯
2021-01-14 23:24:38

中国纹身第一人:父母不愿见他,曾吓哭小女孩,12年后遭到报应

侃大叔通史
2021-01-14 07:00:02

浅谈我国从俄罗斯引进的电子对抗系统

咕噜泡泡母婴
2021-01-17 10:31:58

当初为向美国示好,全面停飞中国,今损失百亿美元后想恢复航班?

事事播报
2021-01-17 14:59:37

养废一个男孩,其实很简单。父母不断做4件事足矣,值得我们深思

神奇麻麻木小暖
2021-01-17 08:29:48

看到这个妹子我真的丧失了抵抗力,沟这么深,扛不住哈哈

尧华翰说娱乐
2021-01-16 06:23:46
2021-01-17 20:45:01

头条要闻

乱港分子李卓人突然卖房 较市价低了百万港元

头条要闻

乱港分子李卓人突然卖房 较市价低了百万港元

财经要闻

体育要闻

时隔9年杜登再度联手 合体威力太恐怖

娱乐要闻

戚薇6岁女儿Lucky拍写真 精灵可爱

科技要闻

1000公里续航是骗子?广汽:别理解偏了

汽车要闻

法国豪车设计令人赞叹 海外售价也很亲民

态度原创

时尚
本地
房产
旅游
公开课

蕾哈娜拍内衣大片火辣性感 新专辑遥遥无期

本地新闻

我们为什么需要亲密关系

房产要闻

十四五期间海南将健全多层次住房保障和供应体系

旅游要闻

尼泊尔10名登山者成功登顶乔戈里峰

公开课

霍金的七个可怕预言:其中三个正在上演