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国庆放假期间安全出游 给您提个醒儿

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国庆放假期间安全出游 给您提个醒儿国庆放假期间安全出游 给您提个醒儿

国庆放假期间,外出游玩、放松心情固然好,但安全意识、自我防范不能忘。为此,小编整理了些旅游安全要点,希望能为大家出游提供帮助。同时,小编也希望广大市民在出游期间,能够爱护旅游资源,遵守公共秩序,维护良好形象,保护生态环境,不损文物古迹,开启一场文明、安全的黄金周之旅。

住宿:安全放心

外出旅游住宿时, 一定要选择正规酒店,确保安全、干净、放心。现在,快捷酒店、客栈、民宿等种类繁多,如果是在网上预订的话, 一定要先看看关于该酒店的用户评论, 结合住过用户评价进行有针对性选择, 位置不要太偏, 周围环境尽量不要太复杂。

抵达酒店后, 首先在前台领取酒店名片, 以便于外出后迷路, 可按名片提示的电话安全顺利返回酒店;入住时立即检查房间内设施是否有损坏、缺少、污染,发现问题及时要求更换调整,以免退房时发生不必要的麻烦;入住后,应了解酒店安全须知, 熟悉安全转移的路线以及酒店摄像头安装分布情况。睡前及离店时,贵重物品须妥善保管, 确保关好房间门窗,保管好房卡。

需要注意的是, 酒店浴室地面湿滑, 在洗浴时建议提前铺好防滑垫, 防止滑倒受伤。酒店房间是无烟区,为了安全, 爱吸烟的朋友就不要吸烟了, 更不能在床上吸烟。

游玩:平安舒心

出游前,一定要先了解这几日所去地方的天气情况, 根据天气情况带一些雨具、药物、薄厚衣物。

跟团游的市民, 报团时要选择有资质的正规旅行社参团,详细了解行程中交通、住宿、餐饮服务、游览项目、是否转团、 违约责任等情况后, 再与旅行社签订书面旅游合同,双方各持一份,在发生服务及质量问题时, 便于维权。 出境旅游要选择具有出境旅游业务经营权的旅行社, 出行前应充分了解当地的相关法律、 风俗习惯及其他注意事项, 要记好当地中国使领馆联系方式。 不要被“赠送”“低价”等宣传噱头迷惑, 切勿贪图便宜, 因小失大。

自由行的市民, 要根据身体状况安排线路, 随时关注景区游客流量预警信息,避免前往游客拥挤景区,不去未开放区域游览; 自驾出游,行前要做好车况检查,自觉遵守交通法规, 安全文明驾驶,切忌疲劳驾驶;不要去危险区域、 没有救援信号区域游玩,如陡坡密林、悬崖溪径、急流深洞等,更不能冒险独行。

游玩期间, 一定保持通讯畅通,个人证件、钱财及贵重物品要随身保管好, 参加漂流、骑马、潜水等高风险项目,应特别关注安全须知,服从工作人员指引。 严格遵守行程中安全管理规定, 注意查看旅游安全须知和提示、标识、标牌,自觉听从景区工作人员提醒和安排, 以免发生意外;跟随导游游览时,不要到 “旅游者止步” 区域游览;看管好自己的孩子,不能让未成年人单独行动, 并注意安全。 进入少数民族聚居区旅游时, 要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌。

饮食:吃得安心

出门在外,“吃”很重要。如果因吃的不合适吃坏肚子,或者生病,不仅人受罪也破坏了游玩的兴致。因此,安全出游吃什么、 怎么吃很关键。

乘坐飞机时, 上机前不要饱食,七分饱即可,更不要喝大量的汽水、 可乐之类的碳酸饮料, 以免引起胃胀气而难受、呕吐,也不要空腹,以免导致晕机;乘坐火车、轮船和汽车,也不能空腹,这样会导致晕车或晕船。 可随身携带一些话梅、 杏干等酸性物品,可缓解胃中不适。

旅游期间切勿吃生食、生海鲜等, 在旅游目的地不要光顾路边无牌照摊档,不要购买“三无” 商品,忌暴饮暴食, 以免因食用不洁食品和海鲜引起肠胃疾病。 应多喝开水,多吃蔬菜水果,少抽烟,少喝酒。

不要随意接受和食用陌生人赠送的香烟、 食物和饮品,防止不必要的危险。为防止旅途中水土不服, 大家应自备一些常用药品以备不时之需, 切勿随意服用他人提供的药品。

购物:理性消费

旅行, 从这座城到另一座城。每到一个地方,人们不免希望买些纪念品回去,作为对这座城的记忆, 以便日后回想。所以,旅行和购物不可分隔。这里,小编不得不提醒您:“冲动是魔鬼”,消费需理性。

在旅途中根据自己的需要,想好后再问价格,以免您与卖家发生不必要的争执,引起不必要的麻烦。 切勿轻信流动推销人员的商品推荐, 更不要跟随推销人员到偏僻地方购物或者取物;在自行购物时, 一定要注意商品质量及价格, 并细心鉴别商品真伪, 且必须向商家索取正式发票等保护消费者权益的凭证; 旅游过程中妥善保管贵重物品, 尽量使用信用卡、借记卡等,不要携带大量现金; 在热闹拥挤的场所购物或者娱乐时, 切记注意保管好自己的钱包、提包、贵重物品及证件。

自救:科学合理

如果外出游玩时, 不慎受了伤或者发生什么突发问题,大家也不要担心。 这里,小编总结了一些安全自救小常识,以备不时之需。

1.晕车

因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适,可服用晕车药,而对于服用晕车药无效或特殊反应的人来说,以下几种方法可供选用:①随身携带新鲜桔子,吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压,使雾状汁液射入鼻腔,旅途中反复多次,防治晕车船效果甚佳;②清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁,伤湿止痛膏一块,在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上,轻轻按摩片刻,使之贴紧;③鲜生姜若干片置于小瓶内,随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮,上车前含在口中有效。

2.腹泻

出现呕吐、 腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。 应对方法:可口服肠炎宁、氟哌酸、斯达舒等治疗胃肠道不适的药物。

3.中暑

如果去热带地区, 一旦出现大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧等中暑症状时,应对方法:①可置患者于阴凉通风处,平躺,解开衣领,放松裤带。 ②若有条件可让其饮用含盐饮料, 对发烧者要用冷水或酒精擦身散热, 服用必要的防暑药物, 缓解后让其静坐(卧)休息。 ③严重中暑者必要治疗后应立即送医院。

4.昆虫叮咬

若遇到蜂群, 不要大声叫喊, 要镇静, 不要惊慌奔跑,更不要随便扑打。以衣物包裹头面部等暴露部位,就地趴下, 等蜂群散去再行处理。应对方法:①若不小心被马蜂蜇伤, 先用肥皂水或弱碱性溶液 (如苏打水等)清洗、浸泡患处。②大部分昆虫叮咬导致的外伤都不严重,但尽量不要抓挠伤口, 否则可能感染。 外用虫咬水对于缓解症状有帮助, 但较严重的应该去医院诊治。

5.扭伤骨折及抽筋

途中发生急性扭伤时,切忌局部按摩或回旅馆后热敷,最好停止活动,回去后冷敷20至30分钟, 以达到消肿和止痛的作用。当抽筋时,拉引患处肌肉,并轻轻按摩;补充水分及盐分, 休息直到患处感觉舒适为止。 如果不慎发生骨折须及时送医院救治,但在现场,我们也可以做一些急救措施。 第一步:止血,常用方法有手压法,即用手指、手掌、拳在伤口附近一侧压迫血管止血;第二步:包扎,包扎前最好要清洗伤口,包扎时动作要轻柔, 松紧要适度;第三步:及时送往医院救治。

6.食物中毒

如果出现食物中毒症状, 首先应立即停止食用可疑食物, 同时, 立即拨打中心120呼救。 在急救车来到之前, 可以采取以下自救措施: 催吐, 对中毒不久而无明显呕吐者, 可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐, 或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐, 以减少毒素的吸收。 如在呕吐物中发现血性液体, 则提示可能出现了消化道或咽部出血, 应暂时停止催吐。 导泻, 如果游客吃下去的中毒食物时间较长 (如超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式, 促使有毒食物排出体外。

本报记者王晓娜整理

图片来自互联网

国庆放假期间安全出游 给您提个醒儿

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