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夏天做这几件事等于自杀 件件都是惨痛教训

2018-07-06 16:52:18 来源: 健康时报 举报
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夏天高温烤人、暑热难耐,有些人为了一时之痛快,做了危险的事情,造成了极其严重的后果!

他们差点用生命换来的教训,你一定要知道!

夏天做这几件事等于自杀 件件都是惨痛教训

1、热了狂吃冷饮

事件回放:

武汉女白领小王大汗淋漓一回家先猛灌了半瓶冰可乐,又抱起一大盒冰淇淋吃,刚吃完,突然头痛欲裂,被诊断患“蝶腭神经节神经痛”,一种因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应。

冷食吃得太多,上颚后部神经中枢的神经群就会被过度刺激,导致大脑动脉痉挛,这时人会感觉在额头中部或太阳穴附近剧烈疼痛,有的人还可能恶心呕吐。

另外,冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。

再热,也别拿冷饮来降温,尤其像老人和幼儿、糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱又有病在身,更是尽量别喝冷饮。

夏天做这几件事等于自杀 件件都是惨痛教训

2、满身大汗去洗澡

事件回放:

张先生晚上跑完步,满身大汗,赶紧进淋浴房洗个澡,没想到洗了一会儿就头昏眼花、全身无力。

人在运动时,流向肌肉的血液增多,心率加快。当运动停止后,仍会持续一段较长的时间,如果立即去洗澡,会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。使得所剩的血液不足以供应其他重要器官,如心脏及大脑,因而会出现头昏眼花、全身无力,甚至诱发心脏病。

因此剧烈运动后应先擦干汗液,等汗不再出时,再进行游泳或冷水浴。

夏天做这几件事等于自杀 件件都是惨痛教训

3、停着车开空调

事件回放:

据媒体报道,湖南新化邓先生中午在车内睡觉,车内开着空调,车窗紧闭,2个小时后,同行的人叫他下车吃饭,却发现他一直没有反应,医护人员赶到现场时,他已没有了生命迹象。工作人员怀疑,是一氧化碳中毒造成的。

停车时不熄火开空调,是非常危险的。长时间停车开空调,发动机怠速运转,汽油燃烧不完全,就会产生大量的一氧化碳。车辆静止时,车厢内会聚集大量一氧化碳,一般持续半小时,一氧化碳浓度就会对身体健康造成危害,如果是在车库等密闭环境中,则足以致命。

因此提醒有车一族,在使用车内空调时,最好将车窗留一点缝隙。

夏天做这几件事等于自杀 件件都是惨痛教训

4、一盆冷水往身上浇

事件回放:

据媒体报道,一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人,想消暑,就用一桶冷水从头上浇下,之后就开始出现持续性的胸闷,后来又出现胸痛,到医院发现,居然是大面积的心肌梗死,医生也没有办法了。

突然的冷刺激不仅仅会造成血管收缩,导致血压升高,有时甚至会导致冠状动脉的严重痉挛,斑块破裂,血栓形成,造成急性心肌梗死,危及生命。这种情况最容易发生在有心脑血管疾病的人身上。

为了避免发生这种悲剧,如果你习惯在夏天洗冷水澡,最好遵循渐进,给身体一个适应冷热变化的时间。

夏天做这几件事等于自杀 件件都是惨痛教训

刘长瑜 本文来源:健康时报 责任编辑:刘长瑜_NP001
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