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夏季注意不要过度吹空调 容易感冒

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夏季是一个非常炎热的季节,在这炎热的夏季我们需要注意自己的身体健康,生活常识网为大家整理了一些夏季生活小常识,赶快分享给好友一起看看吧!

夏季不宜坐木头,因为木头一淋雨,再经过太阳晒,湿气就会蒸发,人如果坐在上面,湿气容易进入人体导致疾病的产生。

夏季不宜太多吃冷食。容易导致腹痛,腹泻。

夏季注意不要过度吹空调,容易感冒,直接吹对局部皮肤容易收缩,肌体内部也容易发生变化。

夏季尽量少洗冷水洗澡。冷水洗澡毛孔容易闭合,导致疾病。夏天用20度的水温,冬天适合30多度到40度的水温。

夏季注意不要过度吹空调 容易感冒


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