#parse("/0080/e/0080ep_includecss_1301.vm")
网易首页 > 网易河北 > 正文

反复烧开的水会致癌 这是真的吗?答案在这

0
分享至

人的生命离不开水,想要健康长寿,一定要多喝水,而且要喝健康的水。可是,生活中水的种类很多,哪些才是对人体有帮助的呢?又有哪些对身体有害呢?

反复烧开的水会致癌 这是真的吗?答案在这

生活中最常见的5种水

1、硬水

硬水的口感清爽,可用于泡茶,咖啡等等,口感更加细腻。但有些加工的硬水烧开之后,可能会形成蛋白质沉淀,或者是无机物沉淀,少喝无妨,但多喝有可能会造成结石。

2、再过滤的自来水

自来水经过大量的消毒剂消毒之后,往往还会存在消毒剂以及微生物,如果直接喝对人体的伤害特别大。但是市场上有很多过滤自来水的活性炭净化器,经过此机器过滤之后,就能够直接饮用,也能够保持原有的营养元素,具有丰富的锌元素、铁元素等等,口感甘甜。但是活性炭净化器的质量参差不齐,过滤效果也让人担忧,所以要尽量少喝这种水。

3、反复烧开的水

反复烧开的水会致癌 这是真的吗?答案在这

一般水烧开就能直接饮用了,但有些人为了安全反复将水烧开,这样的水最好还是不要喝,因为水在反复烧开后,由于高温缺氧,其中的硝酸盐会转化成亚硝酸盐,再加上水分的蒸发,致使水中亚硝酸盐的浓度明显高过正常开水。

不过大家也不要太过担心,一般来说,人体每日允许的亚硝酸盐摄入量为每公斤体重0-0.2毫克。有实验检测表明,一升水即使加热52次,其中的亚硝酸盐含量也只有0.0023毫克。所以因为水中的亚硝酸盐中毒的可能性非常小。

当然啦!如果长期喝反复烧开的水,其中的致癌物一直在体内堆积,就是一颗“定时炸弹”,所以,偶尔喝没有关系,但长期喝,还是有风险。

4、矿泉水

从地下深处自然涌出,没有经过人工的污染,具有一定含量的矿物质元素和营养,比如钙、镁等等。矿泉水能为我们补充足够的微量元素和营养,调节水盐平衡,对身体很有帮助。一般应以冷饮或者是温水为宜,尽量不要煮沸,避免分解水中的营养元素,降低营养价值。

反复烧开的水会致癌 这是真的吗?答案在这

但是人体中的微量元素应该保持恒定,如果长期喝矿泉水,可能导致体内矿物质超标。

5、纯净水

纯净水不含有任何杂质,可以作为生活饮用水,经过多种化学物理过程,去除水中的矿物质和有害物质,不会对人体造成伤害。市场上的蒸馏水也就是纯净水,没有矿物质,有害物质等等,口感细润,水质清澈。但如果经常喝纯净水,不喝其他水,常常会缺乏营养维生素,所以大家还可以和其他水混喝。

喝水是一件重要事项,也是一门学问,怎么喝、喝哪种大家应该了然于心,才能让自己更加健康。

相关推荐
热点推荐

刘涛直播卸妆素颜惊人!用手直接扯下睫毛,大力揉搓眉毛只剩一半

会火
2021-04-20 07:50:02

驱动晚报:郑州市监局还原特斯拉女车主维权经过 今日头条状告今日油条案开庭

驱动中国
2021-04-20 21:48:24

错换人生愈演愈烈!许敏再添强援直逼杜新枝,凶手或将无处遁形?

飘飘然的娱乐汇
2021-04-20 11:10:47

上海:4400元一桌晚宴转盘坏了,女服务员被要求当“人肉转盘”

惊奇自然
2021-04-20 17:53:14

女王支持查尔斯对抗哈里,却逃避解决矛盾;丈夫葬礼当日再得噩耗

译言
2021-04-21 05:13:22

李娜不再隐瞒,说出当年削发为尼背后的真相,原来我们都被骗了

贵圈一伯
2021-04-13 10:55:54

潘克律师帮助许敏首战告捷,熊磊偷鸡不成蚀把米,房子将归还?

港星人物志
2021-04-19 21:22:27

小叔子来我家住,一天打扫卫生,无意间看见他枕头下东西,我懵了

小聂生活
2021-04-18 14:41:48

可口可乐CEO:可口可乐将提高饮料价格

快科技
2021-04-20 08:16:04

我叫了继父十年爸,他离世后我整理遗物时,我才知叫错了人!

琪琪情感说
2021-04-20 11:01:28

“女生穿这种裙子的时候,为什么不会掉呢?”哈哈哈网友回复太逗了

擦车工聊车
2021-04-20 16:57:55

广东“退步”明显的211,三十年前是全国百强,如今沦为双非院校

红丽说教育
2021-04-20 15:07:21

女神安雅真敢穿,连体装上都是拉链,最夸张的一条竟然开到胸襟

猫眼电影
2021-04-20 11:13:20

高效!巴萨基本确定签下顶级射手,拜仁主力或转投切尔西

体育课副班长
2021-04-20 10:18:24

男子向飞机投掷6枚红纸包裹的硬币,被移交警方!航班已取消

南方都市报
2021-04-20 12:25:20

泰晤士:英超BIG6至少一支队考虑退出欧超 切费林已为其敞开大门

直播吧
2021-04-20 20:04:09

36岁卡戴珊又晒极品身材!把自己扮成阿凡达,TT喜欢吗,太夸张

梦与体育
2021-04-20 19:02:02

女友预支7万彩礼为父治病,拿钱后悔婚,女友:一分钱都不会还

消费生活报
2021-04-20 10:03:30

何超盈成功减肥,为娃直接减掉半个自己,照片对比太强烈!

生活大火锅
2021-04-20 11:58:14

糊了的流量是什么样的?看看鹿晗就知道了!

娱育杂谈
2021-04-20 14:25:01
2021-04-21 07:12:51

头条要闻

特朗普称与普京关系融洽:我喜欢他 他也喜欢我

头条要闻

特朗普称与普京关系融洽:我喜欢他 他也喜欢我

财经要闻

体育要闻

中超开幕!3万球迷见证 火神杯空降球场

娱乐要闻

佟丽娅穿深V红裙 气质优雅笑容温柔

科技要闻

苹果发布会都是硬货:顶配新iPad Pro逼近2万

汽车要闻

全方面的惊喜诚意十足 实拍体验全新一代奇骏

态度原创

家居
数码
本地
健康
公开课

家居要闻

港男月入过万只能带妻儿住7平蜗居 在洗衣机上做饭

数码要闻

一图看懂苹果春季新品发布会 M1版iPad Pro要上天

本地新闻

一段亲密关系中,如何让亲密感和新鲜感共存?

卵巢囊肿良性会变恶性吗?

公开课

985毕业做道士,家里人觉得我疯了:月薪5万?