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夏季养生常识:尽量不要吃辣的东西

2018-06-19 09:47:41 来源: 39健康网 举报
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夏季养生常识:尽量不要吃辣的东西



炎炎的夏季,也是一年四季中最难过的时候,尤其是在户外劳动的人们,被太阳照射,时常都会发生中暑现象,夏季也是一年四季中最烦躁的季节,也是最容易出现疾病的时期。夏季也是食物最容易腐烂的季节了,会散发出异味的,所以夏季我们应该注意什么问题,减少不必要的问题出现。

不要吃辣的东西了,在炎炎的夏季,本来天气就很热,人们会觉得没有食欲,会选择辣的东西来刺激食欲,和冰的啤酒辣的菜,口福是满足的,可是身体会承受不住的,这样的东西对胃的刺激是最大的了,有胃病的同志最好不要这样吃饭,还是按照以前的吃饭规矩就好。

夏季养生常识:尽量不要吃辣的东西



谷玟静 本文来源:39健康网 责任编辑:谷玟静_LF51
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