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山海关区启动“三减三健”全民健康生活方式行动

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为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》,进一步倡导科学、健康的生活方式,推进全民健康生活方式行动向基层延伸,11月30日,山海关区“三减三健”全民健康生活方式行动启动仪式在第一关广场举行,山海关区卫生计生局、市工人医院、山桥医院以及区主要承办单位代表队、局属医疗卫生机构代表队,约120余人参加本次活动。

山海关区启动“三减三健”全民健康生活方式行动

山海关区启动“三减三健”全民健康生活方式行动

启动仪式上,市卫计委工作人员倡导大家养成正确的生活习惯、行为方式,提升个人健康意识和行为能力。区政府副区长曹伟民参加活动并指出随着物质生活的极大丰富和人们生活习惯的改变,多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍,癌症、心脑血管、糖尿病和口腔疾病等慢性病已成为严重威胁全区居民健康的一类疾病。研究显示,80%的冠心病,90%的2型糖尿病和1/3的癌症可以通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡和维持正常体重有效预防和控制。倡导和推广健康的生活方式,是整个社会和全区人民的迫切需要,也是政府义不容辞的责任。

山海关区启动“三减三健”全民健康生活方式行动

曹伟民强调广大卫生工作者要牢记使命,身体力行,充分发挥健康教育桥头堡、主力军的作用,采取多种形式,广泛宣传“三减三健”,认真践行“三减三健”,不断提高全区人民群众健康水平。

山海关区启动“三减三健”全民健康生活方式行动

活动邀请市体育局教练示范正确的健走姿势,引导大家在运动中避免损伤,达到更好的锻炼效果。启动仪式结束后,全体人员参加健步走活动,一顶顶小红帽鲜红似火,驱散冬日的严寒,点燃了大家运动的热情。

通过此次活动,让广大市民进一步了解减盐、减油、减糖的益处,树立正确的饮食理念,认识到积极锻炼对慢性病防治的作用,注意口腔健康、合理控制体重,保持骨骼健康状态,树立全民健康生活方式,还广大市民一个健康的体魄,让更多的居民健康、快乐、幸福地享受生活。

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